الدورات التحضيرية للولادة

الدورات التحضيرية للولادة

الدورات التحضيرية للولادة

 

عزيزتي الحامل

تساهم دورة التحضير للولادة في تخفيف التوتر والخوف من المجهول عن طريق تعلّم وسائل التأقلم مع كل مرحلة من مراحل الولادة وجعلها تجربة فريدة وإيجابيّة إلى ابعد حد.

ننصح بالانضمام إلى إحدى هذه الدورات بين الأسبوع الـ 25 حتى أسبوع 28 للحمل، خاصة إن كان هذا حملك الأول. تستمر الدورة  لفترة 4 لقاءات أسبوعية، وهي تعّدك للولادة ولاستقبال الطفل والعناية به.

خلال الدورة تتعرفين على التغييرات الفيزيولوجية والنفسية في فترة الحمل وما بعد الولادة، التمارين المساعدة على الاسترخاء أثناء الحمل والولادة نفسها، طرق الاستلقاء التي تسهل عملية الراحة والنوم، التغذية الصحيحة، تمارين تقوية العضلات،  علامات الولادة والتوقعات خلال عملية الولادة بجميع مراحلها. كما تتعرفين على وسائل تخفيف الآلام المستعملة وقت المخاض (الطبيعية منها وغير الطبيعية) وتصحبك القابلة في جولة للتعرف على غرف الولادة، قسم النساء والولادة، قسم الرّضع وقسم الخدّج.

دورة التحضير للولادة هي فرصة لك ولزوجك أيضًا، إذ تعتبر منبرًا مفتوحًا لطرح الأسئلة وللحصول على المعلومات والإرشاد في كل موضوع يخص الحمل والولادة.

نحن نشجع مشاركة زوجك في هذه الدورة، لأنها تساعدكما على التحضّر جسديا ونفسيًا للولادة، فالولادة ليست تجربتك أنت فقط، بل تجربة مشتركة لكليكما. حضوره الدورة سيسهل عليه مرافقتك ومساعدتك في الولادة وإدراك أهمية دوره فيها.

مرشدات الدورات في مستشفى الناصرة- الإنجليزي هنّ قابلات مؤهلات وخبيرات، يعطينك وقتهن الكامل، ودومًا متواجدات لأجلك للإجابة على أي تساؤل في كل وقت.

بعد كل دورة (وايضا من خلال متابعة حملك في دفيئة مستشفى الناصرة لمتابعة الحمل) يمكنك تخطيط خطة ولادة خاصة بك بمساعدة المرشدة القابلة المرافقة لك.

للاستفسار والتسجيل للدورات: 6028899-04

כתיבת תגובה

האימייל לא יוצג באתר. שדות החובה מסומנים *