cours

اختاري الدورة المناسبة لك حسب البلد او اتصلي 046028888


عزيزتي الحامل

تساهم دورة التحضير للولادة في تخفيف التوتر والخوف من المجهول عن طريق تعلّم وسائل التأقلم مع كل مرحلة من مراحل الولادة وجعلها تجربة فريدة وإيجابيّة إلى ابعد حد.

ننصح بالانضمام إلى إحدى هذه الدورات بين الأسبوع الـ 25 حتى أسبوع 28 للحمل، خاصة إن كان هذا حملك الأول. تستمر الدورة  لفترة 4 لقاءات أسبوعية، وهي تعّدك للولادة ولاستقبال الطفل والعناية به.

خلال الدورة تتعرفين على التغييرات الفيزيولوجية والنفسية في فترة الحمل وما بعد الولادة، التمارين المساعدة على الاسترخاء أثناء الحمل والولادة نفسها، طرق الاستلقاء التي تسهل عملية الراحة والنوم، التغذية الصحيحة، تمارين تقوية العضلات،  علامات الولادة والتوقعات خلال عملية الولادة بجميع مراحلها. كما تتعرفين على وسائل تخفيف الآلام المستعملة وقت المخاض (الطبيعية منها وغير الطبيعية) وتصحبك القابلة في جولة للتعرف على غرف الولادة، قسم النساء والولادة، قسم الرّضع وقسم الخدّج.

دورة التحضير للولادة هي فرصة لك ولزوجك أيضًا، إذ تعتبر منبرًا مفتوحًا لطرح الأسئلة وللحصول على المعلومات والإرشاد في كل موضوع يخص الحمل والولادة.

نحن نشجع مشاركة زوجك في هذه الدورة، لأنها تساعدكما على التحضّر جسديا ونفسيًا للولادة، فالولادة ليست تجربتك أنت فقط، بل تجربة مشتركة لكليكما. حضوره الدورة سيسهل عليه مرافقتك ومساعدتك في الولادة وإدراك أهمية دوره فيها.

مرشدات الدورات في مستشفى الناصرة- الإنجليزي هنّ قابلات مؤهلات وخبيرات، يعطينك وقتهن الكامل، ودومًا متواجدات لأجلك للإجابة على أي تساؤل في كل وقت.

بعد كل دورة (وايضا من خلال متابعة حملك في دفيئة مستشفى الناصرة لمتابعة الحمل) يمكنك تخطيط خطة ولادة خاصة بك بمساعدة المرشدة القابلة المرافقة لك.

للاستفسار والتسجيل للدورات: 0747559079


لتحديد موعد لجولة في القسم ، أرسلي تفاصيلك وسوف نقوم بالاتصال معك.
أو اتصلي 6028888-04